吴玟萱

而睡觉之前这段时间,很多人都浪费在电视或者电脑上了,但吴玟萱却将这段时间充分利用了起来。睡觉之前,她一定会做踩脚踏车运动,而且尽力做到极限了才停止。另外,她还会将下半身靠在墙上呈九…

而睡觉之前这段时间,很多人都浪费在电视或者电脑上了,但吴玟萱却将这段时间充分利用了起来。睡觉之前,她一定会做踩脚踏车运动,而且尽力做到极限了才停止。另外,她还会将下半身靠在墙上呈九十度,让腿部的血液倒流回身体。她透露,做这个动作的时候还能顺便拉筋,两个动作都能有效改善下半身浮肿的问题。难怪,吴玟萱能拥有笔直细长的小腿。吴玟萱-飞速吧

更少有人能想到,娇美辣妈吴玟萱独自抚养一个17岁留美的儿子。结婚让她拥有短暂幸福的人生,婚变後让她看清人生的现实面,吴玟萱活得足够坚强,也相当漂亮;

台湾知名艺人、主持人、造型师,《女人我最大》等美妆节目保养专家。拥有“逆生长女神”头衔的她,在主持、代言、创作等领域也成绩斐然,在《康熙来了》节目参与卸妆录制,被评为“最美素颜女艺人”称号,被媒体称为台湾名媛之一。

吴:做艺人是要隐瞒自己年龄的,这在圈内几乎是不成文的秘密了。一方面是为了让自己更年轻,这样才会有更多的人喜欢你,一方面也是为了时刻提醒自己,绝对不能输给岁月,不可以轻易变老(边说边作无奈状),因为女人是老得最快的啊。我平时在家护肤工作其实蛮简单的,我比较注重调理内在,气血通畅了,皮肤就会有光泽,整个人看起来也会增色不少,如过底子都不好,外面就是再怎么涂抹,也会看起来很老气!悄悄告诉你,我现在42岁,看起来像不像24岁?(捂脸笑)

来自台湾的42岁辣妈张婷媗生了两个孩子,大女儿已经20多岁了,但她皮肤白嫩而紧致,身材姣好火辣,甚至还有性感腹肌。张婷媗自曝说在怀孕时胖了24公斤,产后也没刻意瘦身,直到后来因为儿子上体适能训练课程,张婷媗陪同前往,渐渐爱上了运动,才有了今天的“台湾辣妈”。张婷媗每周上两堂训练肌耐力的课,三个月轻松瘦下五公斤。她穿着短裤,健身T恤的模样,完全不能与两个孩子的妈划上等号。

1968年出生的日本“美魔女”水谷雅子,育有2个小孩,大女儿已经12岁。她的面容如十几岁年轻人,被网友称为“不老仙妻”。

在吴玟萱看来,泡澡是最好的保养方式。如果有时间或者觉得工作特别累的话,她一定会想办法泡澡发点汗,但是她却不一定会滴精油,仅仅用热水泡澡感觉已经很好了。吴玟萱说,泡澡可以促进血液循环,强化新陈代谢,让体内的毒素自然排出。但泡完澡一定要补充水分,而且要一小口、一小口慢慢喝。

42岁的韩国妈妈鲁恩英,因为保养有方,长相似20岁的少女。她的年轻秘密并不是去做整形,而是每天都一定会摄取营养品以及维生素,来维持一天所需要的能量,此外还保证年轻的心态。她的房间放满了公仔,满眼粉红色,充满公主情怀。童颜妈妈说她平常睡前只轻轻擦眼霜、精华液等,确保脸上少生皱纹。同时,每周还定时定量做瑜珈、上肚皮舞蹈课。

吴:在我气色最差的时候,有一次Nancy回台湾,刚好遇到了,她就问我脸色怎么这么难看,我那时候也没怎么注意,以为过一阵子就会好,就说没事,Nancy给我留了几盒这个(指了指自己桌边的一支已经开盖的棕色玻璃瓶),后来我想起来了,就按照Nancy说的方法连续喝了一个月,然后奇迹发生了(惊讶状),整个人都红润润的,皮肤变得很滑,精神好多了,感觉每次来月事也比以前好了很多,连头发都不知不觉变顺了,真的很神奇。

今天我们要说的就是台湾的一个辣妈,这个人就是吴玟萱,吴玟萱也是一个女演员,也是有几部作品的。而且有很多的粉丝,而且吴玟萱的身材更是非常的让人羡慕,这样的女人也是非常完美的。

美女都是睡出来的,吴玟萱的安眠妙方就是要有一床触感细致、让皮肤感觉舒适的真丝床单,再配上一个柔软有弹性的乳胶枕,她就可以安枕入眠了。睡得好,皮肤自然也会变好,人也会变得更美。吴玟萱认为,失眠大多和心情有关,心情烦闷时怎样都睡不着。她说自己如果有什么工作没完成,或者白天有事情没有做好,到了晚上就一定会失眠。她奉劝像她一样的女孩子,最好的助眠方式就是让自己开心。

在妈妈面前,吴玟萱也是永远长不大的“小公举”和孝顺女儿,与家人共进晚餐,永远是最快乐的时光;

如今的吴玟萱也是孩子的妈妈了,而且吴玟萱已经有47岁了。但是在看到了吴玟萱的照片后,很多人都不相信她的年龄的,因为看上去就像是二三十岁的女人一样,一点都不像当妈的人。不过吴玟萱也是非常注重自己的身材的。她之所以能够保持这样好的身材也是有诀窍的。

看着吴玟萱娇美的脸蛋、细嫩的皮肤、保养得宜的身材,不了解的人一定会认为她过着优越富足、无忧无虑的生活,然而,她也曾经有过狼狈的过去。她26岁就结婚,本想过相夫教子的安稳生活,没想到发生了变故。吴玟萱曾在节目上透露,前夫吕向荣背着她搞外遇,用她的名字负债,最后她不得不狠斩情丝,结束了两年的婚姻。彼时,她与前夫的孩子安东尼尚年幼。

离婚后,吴玟萱一边争夺儿子的抚养权,一边养活自己。她积极从事服装设计工作,客人大多是贵妇,渐渐地,她的衣着也变得“贵气”起来,2008年,媒体把她和江承澐并列为第一名媛。

很多人都说在睡前一定不能吃东西,但她却认为吃一顿自己喜爱的夜宵并没什么关系,反而有助于睡眠。所以,失眠的时候不妨吃点东西、暖暖胃,让自己开心一点,人感觉很饿的时候反而会更睡不着。

水谷雅子是一位不折不扣的家庭主妇,她透露自己“不老”的秘诀就是每天花费5个小时左右的时间进行护肤。从早上5点起床为眼睛敷上美白眼膜,到21点开始卸妆、泡澡淋巴排毒,水谷雅子中间每隔一段时间就会有不同的皮肤保养,直到22点30分还要足底按摩,然后睡觉。“不老仙妻”的名头是勤奋堆砌出来的。

1972年12月3日出生,今年已经41岁。她从洛杉矶某大学视觉效果设计系毕业,曾是台湾模特,因和江承澐争台湾第一名媛而闯出名号,并进一步转型当主持人,可以经常在台湾时尚综艺类节目中看到她的身影。虽然儿子都已经14岁,但她的身材和肌肤保养一流,完全少女系。她经常在微博晒出与儿子合影,让网友纷纷感叹母子似姐弟。

她说“人生真的很戏剧化,转了一圈,我还是当了艺人”,可如今的她,却活出了所有女人的梦想。

岁月似乎忘了她,她却用心记录岁月~吴玟萱还是美容保养专家,已出版的四本美容书在台湾同类书籍中热卖;

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